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Pei的美食之旅---990530 艾蜜莉廚房 星期天  陰雨綿綿 實在是窩在家裡睡覺的好天氣!!可是今天 Pei要來參加店家舉辦的試吃活動  一定要早點起床...>.<艾蜜莉廚房台北市北投區光明路218之5號2樓02-2897-8068店家優惠連結請點這裡!!! 位在北投的艾蜜莉 實在不是Pei平常會來的地方!!店家剛好位在新北投捷運站旁邊 車車停在捷運站旁邊的停車場  一小時20元  還蠻便宜的哩~艾蜜莉位在2樓  旁邊有麥當當 從服飾店旁的小樓梯走上去 就到嚕~!!用餐時段 還真是一位難求  Pei忘了先幫把拔馬麻訂位子還讓他們在外酒肉朋友面淋到雨  真是好內疚...Pei到的時候 桌上已經放好餐具囉!!桂釀香烤牛小排第一道就上Pei最愛的牛哞哞  讓我整個心情大好ㄚ!!!這次試吃的流程是店家先將要推薦的主菜上一輪  大家分食著吃然後沒吃飽的朋友再加點自己想吃的餐點 讓你吃到飽為止喲!! 大夥拍完照後 老闆就將牛小排端進去切片!!每一片約有1cm厚  吃起來很過癮 肉質軟嫩香甜不說 越咀嚼那肉香在口中散開來的滋味 真是太幸福囉!! 光是這道 Pei就吃了5大片 嘻嘻嘻嘻嘻...滿足滿足~老闆說  他們家的牛小排是不附任何沾醬的!!希望大家能吃到肉肉的原味 再有巢氏房屋不然 就是灑點海鹽or胡椒提味 就ok囉~茄汁海鮮義大利麵裡面的海鮮料有蝦蝦.蛤仔和花枝圈圈  挺豐富的!!麵條的軟硬度適中 吃的到番茄的碎末 還不賴~紅咖哩雞肉飯吆呼~~~!! 有Pei最愛的咖哩耶!!! 旁邊還附有一小疊沙拉!!嗚....這咖哩 不是Pei心中所想的那種咖哩 >"<venny問了老闆才知道  它們家的紅咖哩 意思是以番茄為基底熬煮而成的咖哩醬!!不是印度那種很夠味的紅咖哩啊啊啊啊啊....裡面的馬鈴薯等配料都燉的相當軟爛 入口即化 可是...........有好多Pei最討厭的酸黃瓜歐!!實在是讓我....無法喜歡ㄚ!!~ 咖哩+蕃西服茄=果然不是我的菜!!青醬蛤蜊義大利麵它們家的義大利麵表現屬中規中矩 沒有太讓人意外驚喜的表現 但也不致難以下嚥!!就....一般般 普普通通囉!! 德國豬腳德國豬腳的分量不多  女生吃還OK 男生....應該會吃不飽吧!!簡單的豬腳 沒有加其他的沾醬or調味料~yoyo拔幫大夥"肢解"豬腳ing...Pei拿到了一塊帶有些許皮的豬腳肉 酥脆的外皮和嫩到多汁的肉質  真是讓人回味無窮...淡淡的調味讓原本油脂就豐富的豬腳不會膩口 恰到好處 Pei蠻喜歡喲~!!爆漿牛彈義大利麵這道義大利麵使用的醬汁較為濃稠  帶點甜甜的鮮味~ 很特別!!四周擺了3長灘島顆"撒尿牛丸" 份量依舊屬於精緻型(=吃不飽!!)牛肉本身多汁又有彈性  丸子裡頭有會牽絲的起司  鹹Q鹹Q的  還不賴!!40盎司大牛排接下來..........主角上場囉!!!!Pei可是第一次看見40oz的大牛排 氣勢好驚人阿!!! ... 竟然是我的手兩倍大 光看我就覺得很有飽足感了!!~厚度也是沒話說阿!! 是一般牛排的2-3倍厚!!大家拍完照後 老闆就幫我們拿到廚房去切塊~再次端上桌  就是上圖這個樣子囉!!裡面還是紅通通的 可是已經不帶有血水的感覺了!! 看起來很不錯喲~可是.....yoyo拔一拿起來 竟然是連三珠!!! Pei立刻就知道苗室內裝潢頭不對~!!這牛肉........用一般的牛排刀根本切不斷  既使讓我好不容易切斷了一小塊 放到嘴裡還是無法下嚥老闆.........這大牛排也太有"韌性"了吧 真是讓Pei甘拜下風 食不下嚥阿 (舉白旗...)帶骨德國香腸歐姆蕾蛋包飯讓牛排折騰了好久後  Pei決定放棄它  不要跟自己的牙齒開玩笑!!繼續進攻下一道我最喜歡的歐姆蛋包飯~!! 這德國帶骨香腸和一般的香腸不一樣  味道沒有那麼重鹹 口味柔和許多~和一樣偏淡的咖哩及軟滑的蛋包飯  真是絕配~!!鮮魚歐姆蕾蛋包飯老實說  Pei不是很愛它們家的咖哩!! 不辣不酒店打工鹹 不夠味  吃起來很不過癮阿!!炸鮮魚還挺不錯的!! 薄薄的一層酥脆麵衣  包裹著肉質豐厚鮮甜的魚肉 我愛~!!這小餐包可是會爆漿的喲!! 皮烤得脆中帶酥  和裡頭的奶油餡一起入口  真是無懈可擊地美味!!這是Pei唯一又加點的東西 好好粗!!! 海鮮巧達湯裡面有些許的蛤仔 味道很柔和順口  濃稠度適中  表現平水準!!蕃茄蔬菜湯另一款可以選擇的湯品 Pei沒有喝到只拍照片 給大家參考參考囉!!法式烤田螺它們家的烤田螺放了好多的蒜末和蒜片 哈哈哈哈哈~正合我的口味阿!!!燒燒ㄟ吃 一極棒的啦!! 義式燻菇venny點的關鍵字行銷前菜 偶有偷吃好多口  ...單就菇菇來說 它的調味算是好吃的 不過venny吃了一口 不禁脫口而出 "這燻菇哪裡燻了??!"哈哈哈哈哈....讓在場的人都會心一笑!! 是阿...不燻但不錯吃!!法式鵝肝YOYO拔點的鵝肝看起來還不錯  不過....鵝肝的口感很乾柴 不滑嫩  我不喜歡...主廚沙拉有千島醬.香橙果香.檸檬油醋可以選擇~ ㄟㄟ...大家都知道Pei不愛沙拉雖然venny大力推薦 但是Pei真的不喜番  有興趣的朋友請自己去品嚐看看~ 噗...鬱金香烤雞腿排吃完湯品與前菜後  突然又送來最後一道的推薦菜色!!這雞腿肉....很"肥婚禮顧問"美  油滋滋的皮  很營養喔~!!肉質好軟Q彈牙 如果皮能再烤的酥脆一些  我會更愛...法式焗龍蝦這道焗龍蝦是葉子後來加點的!! Pei因為在別桌聊天打屁  所以沒吃到!!感覺應該很不賴  半尾龍蝦 肥美的肉肉都快彈出了 嗚....我竟然錯過了 可惡!!! 我點的附餐---冰榛果奶茶濃濃的榛果香  一直都是我的最愛  還曾經有衝動想去costco買一大瓶榛果醬回家哩!!就奶茶本身...味道普普~ 加了榛果後  有70分嚕~!!水蜜桃茶老闆娘推薦給venny的水蜜桃茶  大家喝過一輪後 獲得一致好評!!酸甜酸甜的滋味烤肉食材  很透心涼耶~ 真是不錯!! 甜。點。大。集。合。。。!!!提拉米蘇和藍莓  一般般 沒啥咪特別  (偷懶略過...)白摩卡起司又濃又香 口感滑順細緻 Pei大推!!! 意料之外地美味...巧克力金字塔也不錯  巧克力慕斯的口感濃郁綿密 香氣十足 裡頭還吃的到核果的碎末喲!!整體來說... 它們家的口味都偏淡!! 對魚吃慣外食的Pei來說 實在有點無味...venny詢問老闆娘後才知道 原來附近住的都是年紀比較大的老人一般日會上門光顧的  大約都是老客戶了 為了他們的健康 口味上有特別弄淡一些!!不喜歡味道過於厚重的朋友 可以考宜蘭民宿慮來艾蜜莉歐!!

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【黑】【紅】之別;上排左一;是希特勒原設計的納粹黨徽圖。簡化成中圖,加紅底成納粹德國個人信貸國旗。下排左圖是象徵輪迴的佛教符號,經簡化成右圖。 ◆很多人對上面兩個符號分不清:左賣房子邊是德國【納粹黨】的黨徽,右邊是佛教的万字。一右轉,一左折;一是黑一是紅,看相似,實酒店打工際含義差別很大:納粹黨徽是希特勒設計,多年前曾看過書上刊載一幅希特勒親筆畫的草圖(左找房子一,原畫無色) ,義意是《納粹黨要像閃電般( SS)使德國加倍前進》 ;簡化成圖二,加紅開幕活動底是亞利安(白色)要繼承俾斯麥的鐵(黑色)血(紅色)精神(俾斯麥號鐵血宰相) 。有電東森房屋視名嘴說是希特勒抄襲了佛教的万字變種?真是無知瞎說;沒資料証明希特勒接觸過佛教文化,酒店打工以希特勒的性格也不可能會接受佛教的消極無為。至於佛教符號,最早是以車輪的簡圖(下排左西裝圖)代表,意即因果輪迴;簡化成現行的《万》字。唐僧取經,路過辛都庫斯山溝參拜了巴米揚裝潢大佛後,帶回了釋迦牟尼像,在此前佛教是只拜象徵物不拜人像的;從上面的說明可知兩者毫無房屋買賣關連!

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2009/02/06~台南遊第一天起了個大早,外頭陰冷的天氣卻沒影響我的心情,因為我將要抵達的地方會有耀眼的陽光迎接著我,沿路上聽著「小野麗莎」的精選輯,這樣的音樂適合陪伴出遊的心,沿著北二高,我哼著..唱著….莫名的快樂。 正午抵達「東山」,本來要去吃書上有介紹的「排骨酥湯」,好seo巧不巧他今天公休啦!正好經過一間人氣滿滿的小店,我們點了他的招牌菜「糯米大腸」,糯米腸有老公喜歡的花生,加上炸的酥脆的肥腸 & 醬料,意想不到的好吃喔!最後我們忍不住又再點了第二盤啦! 還有一家正口味的「東山鴨頭」,一看到招牌上佈滿密密麻麻的簽名,就知道一定也是個老字號591,正宗的好口味果然是不同凡響啦! 吃的飽飽也該開始玩了,第一站【台糖烏樹林糖廠】,園區裡佈滿大大小小的火車頭,有好多年代都非常的久遠,加上古早味的車站,仿佛時空錯置般令人懷舊。 這裡最大的特色就是可以搭乘以前載甘蔗用的「五分火車」逛園區,沿途的風景非常的美麗,涼風吹來關鍵字排名宜人,最好笑的是火車的鐵軌會直接穿過馬路,這時會有很多熱情的鄉親對著我們猛招手,嘿嘿…我們當然也很三八地跟著瞎起鬨啦! 下一站直接開往台南市到達了一級古蹟【孔廟】,廟宇古色古香,一旁的小學也超有味道,連禮堂都令人嘆為觀止,也不知這些依著「孔廟」唸書的孩子,會不會特別地房地產聰明呀? 孔廟裡有一個「大孝祠」,我和弟媳連忙要孩子們去拜一拜,當聽到兒子口中唸著:「我是 XXX 住在 XXX…請保佑我要孝順父母。」ㄟ…真的很瞎耶…孝順要靠保佑的喔!這成何體統啦!我和弟媳面面相覷,哈哈…應該我們兩個去拜吧!「我是 XXX 住在 XXX…請保佑我的兒子將來會孝順我。票貼」這樣比較對吧! 孔廟的對面有一條老街,不但店鋪各具特色,還被我們發現了一家「2 元黑輪」,不囉唆!趕緊坐下來嚐嚐,這裡的口味清爽不膩,湯頭也帶點淡淡的玉米香,最後老闆娘是用竹籤來結帳,〔白的2元、紅的5元〕,真的蠻特別的。 吃了小吃墊墊胃,接著去吃台南有名的「度小月」擔室內設計擔麵,唉…好哩佳在剛才有先吃點東西,要不然這樣一碗四口就扒完的 50 元擔仔麵 ( 而且還沒有加滷蛋喔! )要吃多少才會飽咧? 天色已晚實在不宜再走任何行程,算算時間也該要去飯店 Check in了,這次我們入住的是位於市中心的【長榮酒店】,五星級的飯店果然在佈置上都非常的用心及講究,房屋二胎房間雖然稱不上豪華,但非常的舒適雅致,對於目的只是睡一晚的我們是綽綽有餘啦! 大概是晚餐的「度小月」只能塞牙縫而已,8 點多我們這群人就開始巴豆夭了,我們先去「安海路」欣賞沿街的裝置藝術,人氣最旺就屬這間「籃晒屋】的佈置,我們在這裡照了一堆KUSO的照片啦! 接著決定去附近酒店經紀的【小北夜市】解決民生問題,只見此處人煙稀少,只有零星的幾家餐廳有做生意,讓我們好生懷疑這裡真的是「夜市」嗎?隨便揀了家餐廳點了台南特有的「鱔魚意麵」&「虱目魚湯」,結果頗令人失望低,倒是老公加點的「豆仔魚」被評為此次台南行最好吃的一道菜啦! 此時心有不甘的我們決面膜定再去另一個【大東夜市】瞧瞧,果然這裡熱鬧多了,蠻有「士林夜市」的 FEEL,在這裡我喝到一種叫做「黑糖鮮奶 + 珍珠」的飲料,台南特產的鮮奶有種類似煉乳的香氣,加上兩大匙濃濃的黑糖 & QQ 的珍珠 ~~ 超推喔! 就醬子我們心滿意足的結束第一天的行程,回飯店睡覺囉!( 此時已經12點多酒店打工了啦!)....

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自戀狂~唉~ 我班有一個羅ㄨㄨ他超自戀ㄉ  酒店經紀 沒錯!就是上次"刷牙"ㄉ那個人!今天我只不過在公佈租屋網欄看他ㄉ文章(他寫ㄉ才沒比我好)他突然冒出來 (嚇情趣用品死人) 他說 幹麻靠我那麼進?(誰靠ㄋ那麼進啊?是室內裝潢我先過來ㄉ!!) 我一點也不看他一直看文章 他房屋買賣又說  你對我ㄉ文章有興趣啊! 難怪 ~ 借貸因為我太帥了!(自戀狂) 我在心裡一直罵著他G2000...................  

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【景點】耀眼光牆浪漫夜遊 觀音工業區桃園縣觀音鄉擁有縣內最大工業區-觀音工業區,另一受科技新貴期待的桃園科技園區也於觀音工業區旁積極開發中,要結婚說觀音鄉是桃園縣的重要工業城一點也不為過!綜合以上資料,讓人很容易以為觀音工業區與桃園科技園區的廣大腹地,全都是由灰色大樓、冰涼鐵皮所構成的影建築設計像。挑個傍晚時段,來到杜邦公司二氧化鈦廠,你將有不同感受,甚至,讚嘆工業區的夜景也能這麼美!杜邦公司二氧化鈦廠旁是一條天然溪流,溪水雖不充沛,G2000傍晚時分,不時可看見牛隻走入溪中吃草的景色,如此純樸的鄉村風貌與背後工廠鋼筋水泥現代化建築形成強烈對比,還好,夕陽西下伴隨而來的徐徐微風仍透著房地產清新氣味,證明這裡還未受過度開發的樸實!隨著夜幕低垂,杜邦工廠華燈初上,原先放牛吃草的鄉村景色,漸漸被大片光牆籠罩,由無數燈泡組成的光牆,遠觀禮服,投射出的燦爛光芒,點亮了早已沒入黑夜的工業區;越走近光牆,你會發現即使光線有些刺眼,卻抵擋不住你想靠近光牆的吸引力;當你站在離光牆最近的地方建築設計,也就是臨溪而闢建的堤防時,完全被光牆籠罩的感受,猶如是被鎂光燈包圍的超級巨星!低頭看,還可看見光牆倒映水面的奇幻波光。少為人知的耀眼光牆,為關鍵字排名觀音工業區的生硬廠區景象增添了幾許休閒氣氛!想要尋找一處秘密基地,與另一半甜蜜散步看夜景嗎?到這兒,沒有人擠人,煞風景!可考慮。《交通資訊》◎酒店打工開車族:台15線西濱公路,接成功路,往觀音工業區方向續行,於杜邦公司二氧化鈦廠前一產業道路進入,即可到達。◎GPS定位:緯度25.04211802498819、經度酒店打工121.10493421554565 觀音深度之旅:http://328.travel-web.com.tw大桃園旅遊網:http://taoyuan.travel-web.com.tw 引用【大台灣旅遊網 TTNews 張雅姍】西服

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Nike Lunar Gato IC“Safari”鞋款Nike於近酒店打工日即將發售其足球系列新品Lunar Gato IC “房屋買賣Safari”。辨識度十足的鞋面設計是本鞋的特九份民宿點,鮮豔的橙色頗有畫龍點睛的效果,使人忘買屋記這是一款足球系列產品。 Lunar科技的使用酒店打工使鞋身更為輕質,Lunarlon緩震系統讓你放心買屋網去運動。出色的外觀加上強大的功能性,不論會場佈置是平日出行還是運動時進行穿著都非常合適。土地買賣本款預計將於11月16日上市,感興趣的朋友一帛琉定要留意一下。潮流品牌資訊討論系統傢俱http://www.anygoing.com/

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冬天養肝~疏肝解鬱茶~作用~緩解緊張情緒減少壓力帶來的肝氣鬱結~材料~柴胡7租房子克/菊花10克/枸杞10克/薄荷2克~作法~柴胡.菊花.枸杞放入鍋中.加1000cc的水.結婚大火煮開後放入薄荷.轉中火加蓋燜煮2分鐘.關火放涼 即  可.消脂保肝澎湖民宿茶~作用~吃東西會腹脹.腹痛是肝經不協調所導致.可喝能消脂及入肝調養的茶飲關鍵字廣告~材料~山楂7克/丹參3克/柴胡3克~作法~材料放入鍋中.加水800cc大火煮開後.轉買屋小火煮3分鐘後關火.待稍微涼一點再喝~利膽降火茶~作用~可消除肝膽之熱.適合裝潢經常口乾舌燥.眼睛乾澀的人喝~材料~蒲公英3克/生甘草3克/茵陳3克~作法~材料租房子放入鍋中.加水600cc大火煮開後.轉小火煮3分中後關火.待稍微涼一點再喝~引用褐藻醣膠98/11/17蘋果日報~ 

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情慾世界男人的八大隱私  幾乎百分之九十的男人都說:“如果她有的時候也可以表現得狂一些,我會更加興奮,我想那樣兩個人的感覺會更好。”  瞭解男人嗎?他們在性的方面究竟有哪些秘密?下面揭露的男人情慾世界的八大隱私可以幫助女人走進男人的內心世界。   一、男人通過做愛宣洩情緒   現代社會,男人在社會生活中承受的壓力越來越大,特別是在競爭激烈的工作中,陞遷、加薪、發展客戶等等,無商務中心一不讓男人的精神時常處於緊張狀態。於是很多男人通過做愛來緩和自己的情緒。另外,當夫妻之間出現情感危機的時候,男人也往往希望以肌膚之親來削弱矛盾,但這樣的方式往往不被妻子理解,反而認為自己被男人當成了發洩的工具,於是產生厭噁心理。   其實,男人在很多時候都很脆弱,他們低落的情緒需要釋放並渴望得到理解。所以,當你知道了男人的這一心理狀態,就在他處於低潮的時候主動接近他、鼓勵他房地產、靜聽他的傾訴,然後給她女人溫柔的安慰和擁抱,那將使夫妻間的感情更加深厚。   二、讚揚他的性能力   在夫妻生活中,無論是體質瘦弱或強壯的男人,往往都會產生一種憂慮,他們對自己的性能力會無端地產生懷疑,既不知道自己是否可以算做“威猛先生”,又擔心妻子低估自己的表現。此時,倘若夫妻間再缺乏溝通,男人就更加無法得到期望中的被肯定,於是也就更加茫然無措。相反,如果女人可以給男人以節能燈具積極的鼓勵,並用“你真的很棒”、“你讓我感到很快樂”等等話語來讚美他,那麼男人就會變得十分自信,也就會更加努力地展現自己的男性魅力,從而使女人獲得更多的快樂。   三、拒絕做孩子   女人的母性在很多時候都被男人視為一種美,他可能需要你像母親一樣關心他的冷暖,照顧他的飲食起居。但是,假如在夫妻生活中,你也把他當成一個孩子,那麼他就很難用性愛的方式來對待你,此時的母性特徵就會削室內設計弱你女人的性吸引力。所以,一定要記住:你是他的妻子,而不是他的母親。   四、需要女人的主動“攻擊”   男人雖然在夫妻生活中願意成為主角,但是也希望能有女人的積極配合。幾乎百分之九十的男人都說:“如果她有的時候也可以表現得狂一些,我會更加興奮,我想那樣兩個人的感覺會更好。”所以,女人盡可以主動表達對性的要求,不必擔心會被男人視為放蕩而表現得過於羞澀。   五、男人性愛前後的新成屋反差   男人在做愛後表現出的“冷淡”,是女人對男人一個比較集中的“意見”。的確,大多數男人在做愛前和過程中都相對做愛後要溫存得多,而且剛剛還充滿激情的他會在一瞬間就變得沉默寡言。於是,女人自然就覺得男人只追求性而不懂得愛,事實上男人的這種反差和情感無關。除了自身體力上的疲倦以外,這也是他們在重新調整和控制自己的情緒。男人在做愛的時候把自己完全真實的一面顯露出來,當一切結束酒店兼職之後,他就又會立刻感到應該恢復到日常狀態,還原男人的偉岸形象。   六、正視男人的自慰行為   曾經有一位妻子在一次偶然的機會看到丈夫在自慰,於是閣下了很強烈的厭惡感,甚至覺得丈夫是變態、是流氓。其實,無論男人還是女人都可能會有自慰行為,而且婚後也不一定就會消失。通常男人的性慾較女人都更強烈一些,如果他在妻子那裡得不到滿足,偶爾還會採取自慰的方式來解決問題。只要不是很頻繁,這酒店工作種行為不應受到指責。身為妻子應該正視這一點,主動加強與丈夫的溝通配合,以期達到更和諧的境界。   七、“好色之徒”真男人   男人真的好色嗎?答案:是的。生活中你經常會發現他們好色的“跡象”,比如他們逛街的時候會對視野範圍內的美女左顧右盼;平時對一些成人雜誌、影碟更是愛不釋手;成人網站還令他們留連忘返。生活中,很多女人對男人的這副“嘴臉”表示鄙夷,認為是沒文化,是色情的表現。烤肉其實“好色”是男人的真本性,但也正因為近乎本能,所以才不能斷定為品德敗壞,女人對這一點應該寬容一些,相信男人不過是為了滿足一種視覺感覺而已,這並不意味著就會導致他們感情上的朝三暮四。   八、神秘感是永恆的吸引力   女人那性感的身體曲線如果若隱若現,還有那含羞帶怯的嬌柔都會對男人產生巨大的誘惑力。然而在婚後,一些女人往往就忽略了這一點,不僅毫無顧慮地與丈夫面前裸露身體,沒有租房子了那曾使男人心動的羞澀,而且對也不再講究,甚至於不化妝,不修邊幅,認為既然兩人已經親密無間就沒必要再遮遮掩掩。事實上這使男人在這種“坦白”中失去了“性趣”。因為男人始終願意保留著對女人的好奇心,他們喜歡女人的那分神秘感,這也正是為什麼很多丈夫喜歡妻子穿上薄如蟬翼的睡衣而不是一絲不掛的原因。所以,一個性感的女人總會把自己藏在一層神秘的面紗之後,而給男人一種想要揭示的衝動。 辦公室出租 

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營養素的功用及食物來源 營養素分類 功用 食物來源 蛋白質 ‧維持人體生長發育,構成及修補細胞、組織之主要材料‧ 調節生理機能 ‧供給熱能 奶類、肉類、蛋類、魚類、豆類及豆製品、內臟類、全榖類等。 脂肪 ‧供給熱能‧幫助脂溶性維生素的吸收與利用‧增加食物美味及飽腹感 玉米油、大豆油、花生油、豬油、牛油、奶油、人造奶油、麻油等。 醣類 ‧供給熱能‧節省蛋白質的功能‧幫助脂肪在體內代謝‧形成人體內的物質‧調節生理機能 米、飯、麵條、饅頭、玉米、馬鈴薯、蕃薯、芋頭、樹薯粉、甘房屋買賣蔗、蜂蜜、果醬等。 礦物質 營養上之主要礦物質有鈣、磷、鐵、銅、鉀、鈉、氟、碘、氯、硫、鎂、錳、鈷等,這些礦物質也就是食物燒成灰石的殘餘部分,又稱灰分。 其在營養素裡所佔的份量雖很少,(醣類、脂肪、蛋白質、水和其他有關物質,佔人體體重96%,礦物質佔%4),但其重要性卻很大。 礦物質的一般功用: ‧構成身體細胞的原料:如構成骨骼、牙齒、肌肉、血球、神經之主要成分。‧調節生理機能: 如維持體液酸鹼平衡,調節滲透壓,心臟肌肉收縮,神經傳導等機能。 茲將各種礦物質的營養功用及食物來酒店經紀源分述如下: 1. 鈣 ‧構成骨骼和牙齒的主要成分‧調節心跳及肌肉的收縮‧使血液有凝結力‧維持正常神經的感應性‧活化酵素 奶類、魚類(連骨進食)、蛋類、深綠色蔬菜、豆類及豆類製品。 2. 磷 ‧構成骨骼和牙齒的要素‧促進脂肪與醣類的新陳代謝 ‧體內的磷酸鹽具有緩衝作用,故能維持血液、體液的酸鹼平衡‧是組織細胞核蛋白質的主要物質 家禽類、魚類、肉類、全榖類、乾果、牛奶、莢豆等。 3. 鐵 ‧組成血紅素的主要元素‧是體內部分酵素的組成元素 肝及內臟類、蛋黃、牛奶、瘦肉、貝類、海住商房屋藻類、豆類、全榖類、葡萄乾、綠葉蔬菜等。 4. 鉀鈉氯 ‧為細胞內、外液之重要陽離子,可維持體內水分之平衡集體液之滲透壓。‧保持pH值不變,使動物體內之血液、乳液及內分泌等之pH值保持常數。‧調節神經與肌肉的刺激感受性。‧鉀、鈉、氯三元素缺乏任何一種時,可使人生長停滯。 鉀--瘦肉、內臟、五穀類鈉--奶類、蛋類、肉類氯--奶類、蛋類、肉類 5. 氟 構成骨骼和牙齒之一種重要成分 海產類、骨質食物、菠菜 6. 碘 甲狀腺球蛋白的主要成分,以調節能量之新陳代謝 海產類、肉類、蛋、奶類、五借貸穀類、綠葉蔬菜 7. 銅 銅與血紅素之造成有關可幫助鐵質之運用 肝臟、蚌肉、瘦肉、堅果類 8. 鎂 ‧構成骨骼之主要成分‧調節生理機能,並為組成幾種肌肉酵素的成分 五穀類、堅果類、瘦肉、奶類、豆莢、綠葉蔬菜 9. 硫 與蛋白質之代謝作用有關,為構成毛髮、軟骨、(肌腱)、胰島素等之必需成分。 蛋類、奶類、瘦肉類、豆莢類、堅果類 10. 鈷 是維生素B12的一種成分,也是造成紅血球的一種必要營養素。 綠葉蔬菜(變化大,視土壤中鈷含量而定) 11. 錳 對內分泌的活動,酵素的運用及磷酸鈣的褐藻醣膠新陳代謝有幫助。 小麥、糠皮、堅果、豆莢類、萵苣、鳳梨 維生素  維生素又稱維他命,其中能溶解於脂肪者稱脂溶性維生素,能溶解於水者稱水溶性維生素。大多數不能從身體中製造,而必需從食物中攝取,其在身體中的作用,就好像機械中的潤滑油,茲將其功用及食物來源分述如下 1.脂溶性維生素 (1)維生素A ‧使眼睛適應光線之變化,維持在黑暗光線下的正常視力‧保護表皮、黏膜使細菌不易侵害(增加抵抗傳染病的能力)‧促進牙齒和骨骼的正常生長 肝、蛋黃、牛奶、牛油、人造奶油、黃綠色蔬菜及水果房屋出租(如清江白菜、胡蘿蔔、菠菜、蕃茄、黃紅心蕃薯、木瓜、芒果等)、魚肝油 (2)維生素D ‧協助鈣、磷的吸收與運用‧幫助骨骼和牙齒的正常發育‧為神經、肌肉正常生理上所必須 魚肝油、蛋黃、牛油、魚類、肝、添加維生素D之鮮奶等。 (3)維生素E ‧減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化,控制細胞氧化‧維持動物生殖機能 榖類、米糠油、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類。 (4)維生素K 構成凝血脢元所必需的一種物質,可促進血液在傷口凝固,以免流血不止。 綠葉蔬菜如菠菜、萵苣是維生素褐藻醣膠K最好的來源,蛋黃、肝臟亦含有少量。 2.水溶性維生素 (2)維生素B2 ‧增加食慾‧促進胃腸蠕動及消化液的分泌‧預防及治療腳氣病神經炎‧促進動物生長‧能量代謝的重要輔脢 胚芽米、麥芽、米糠、肝、瘦肉、酵母、豆類、蛋黃、魚卵、蔬菜等。 (2)維生素B2 ‧輔助細胞的氧化還原作用‧.防治眼血管沖血及嘴角裂痛 酵母、內臟類、牛奶、蛋類、花生、豆類、綠葉菜、瘦肉等。 (3)維生素B6 ‧為一種輔脢,幫助胺基酸之合成與分解。‧幫助色胺酸變成菸鹼酸 肉類、魚類、蔬菜類、酵母、麥芽、肝、腎、糙術後面膜米、蛋、牛奶、豆類、花生等。 (4)維生素B12 ‧促進核酸之合成‧對醣類和脂肪代謝有重要功用,病影響血液中麩基胺硫的濃度‧治惡性貧血及惡性貧血神經系統的病症 肝、腎、瘦肉、乳、乳酪、蛋等。 (5)菸鹼酸 ‧構成醣類分解過程中二種輔脢的主要成分,此輔脢主要作用為輸送氫‧使皮膚健康,也有益於神經系統的健康 肝、酵母、糙米、全榖製品、瘦肉、蛋、魚類、乾豆類、綠葉蔬菜、牛奶等。 (6)葉酸 ‧幫助血液的形成,可防治惡性貧血症‧促成核酸及核蛋白合成 新鮮的綠色蔬菜、肝、腎、瘦肉等。 住商房屋(7)維生素C ‧細胞間質的主要構成物質,使細胞間保持良好狀況‧加速傷口之癒合 3.增加對傳染病的抵抗力 深綠及黃紅色蔬菜、水果(如青辣椒、蕃石榴、柑橘類、蕃茄、檸檬等)。 水 ‧人體的基本組成,為生長之基本物質與身體修護之用‧促進食物消化和吸收作用‧維持正常循環作用及排泄作用‧調節體溫‧滋潤各組織的表面,可減少器官間的摩擦 ‧幫助維持體內電解質的平衡  

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新光三越第九屆繪畫比賽得獎名單出21世紀房屋仲介爐了!哇! 新光三越第九屆繪畫比賽房屋出租名單出爐囉!恭喜我們的 賴翊函、系統傢俱Ervin、陳苡禎、蔡子元、陳宇真 榮房屋出租獲佳作獎喔! 我們的得獎作品將在8月土地買賣份在新光三越台南西門店展出,歡迎澎湖民宿大家前往參觀喔! 
景觀設計

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  • Aug 15 Wed 2012 13:00
  • 須臾

須臾 須臾 之二一秒的瞬間有如穹蒼一星掠過渺小而短暫只要有妳空白亦是永恆在憶租房子妳的平靜湖 念你的思緒儘管只是一秒的閃過卻是無窮向外 擴大的漣漪直到遙遠的彼面膜岸戀妳的痕跡無法因漣漪平息而消失 初冬的風吹拂起妳的秀髮在街角 心已飛奔下樓關鍵字廣告只是一個像妳的她那一秒的空白飄向寒冽的黑暗天空深夜十二點的 房地產 21世紀房屋仲介 售屋網 西服 96年10月24日Pop的須臾結婚西裝http://tw.myblog.yahoo.com/jamescrko/article?mid=666&prev=675&next=662&l=f&宜蘭民宿fid=7,總覺意猶未盡,好像隔了一層沙。今天突然有些感覺,振筆急書五分鐘就完成禮服,讀起來好像接近心中那股感覺。 97年1月23日

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愛上以為 你愛上以為我以為新成屋愛上我們活在自以為是的假開幕活動裝你以為可以遺忘我以為可關鍵字廣告以堅強我們都在以為的世界辦公室出租裡悼念曾經的過忘 在你以為酒店兼職愛上我的剎那而我也以為愛seo不過是如此簡單我們終究陷結婚西裝入以為的天堂而不自覺掉入襯衫地獄的彼端永遠自以為是的節能燈具以為著 回應~陶笛神話 金豬房屋出租~風之海

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悲傷,遺憾。心的苦痛,不是悲傷,居酒屋而是遺憾,悲傷是經歷過後的結晶,代償雖然悲傷,雖然刻劃在心深處但已經房屋買賣盡心力,遺憾則觸摸不到,永遠到不烤肉了,不屬於你也不屬於我,更不屬於21世紀房屋仲介誰,沒有結晶,就已經蒸發,沒有存澎湖民宿在過! 

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咖哩蘑菇蝦仁今天看到一則新聞報導陳凱倫之子涉嫌黑道這位投身公益活動的藝人竟然會有這樣的新聞傳出真seo的讓人驚訝陳凱倫自責自己太忙對於孩子疏於關心這點真的讓我感觸良多我覺得社會上的確需要許多熱心的人G2000來從事公益活動造福許多需要幫助的人但是自己在投身公益活動之時是否曾經衡量過自己有多少能力在我家老結婚西裝大和老二小時候我的確有較多的時間可以參與學校的公益活動因為當時孩子還小所以可以挪出一些時間來當愛房屋買賣心媽媽但是等到筠出生後我真的沒有辦法來做這些事情我總認為做這些公益都是要自己行有餘力才能投入否則票貼自己的家庭都照顧不好哪有條件來照顧別人或許是自私了點但我總認為無法兼善天下時能夠做到獨善其身未必開幕活動不是一件好事不知道這樣的消息傳出後陳凱倫有沒有後悔投注太多時間關懷別人而疏乎了自己身邊最親愛的家保濕面膜人呢今天筠媽依舊做道簡單營養的料理來犒賞家人黃澄澄的顏色還很討喜喔 筠媽的做法1. 將蝦仁洗淨開術後面膜背去沙筋, 蘑菇洗淨切小塊備用2. 起油鍋將蘑菇先放入鍋中翻炒, 再將蝦仁放入鍋中一起拌炒, 加入咖買屋哩粉先將色澤附著於食材上, 再加入少許水及咖哩塊拌勻, 稍微燜一下讓食材入味, 最後開大火稍微收乾湯汁西服就可以上菜囉

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made in japan馬麻是無可救藥的哈日族只要東房屋貸款西一印上 " Made in Japan "她就覺得品質保結婚西裝證雖然價錢要多花三倍但她說因為我是初生兒房屋二胎所以錢就給它花下去了準備的是日本內銷A級品小額信貸的貝親 Pigeon 系列包括 : 寬口徑玻璃奶瓶辦公室出租  一般口徑玻璃奶瓶  果汁瓶買屋奶瓶洗滌劑  奶瓶刷  奶嘴好房網刷痱子粉( 盒 ) 嬰兒乳液 棉花棒褐藻醣膠  奶粉分裝盒  安撫奶嘴 小額信貸 指甲剪刀還有洗香香用的泡沫沐浴乳21世紀房屋仲介..........謝謝馬麻

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痞子逛大街..早上都沒下雨,本來以為會是好天氣,結果中午下起了大雨....雷陣雨,但是我要出門就下小一點了,幫妹妹穿好多衣服票貼,怕她涼到= =就這樣出門啦~撐著雨傘準備去撘車,走到一半,越想越奇怪好像有東西忘記拿....看包包@@手機沒拿....又衝回去,真關鍵字行銷是累死我了><怕趕不道公車,一直跑.....跑超快 = = 要跑到家時,遇到熟人載我~~~~~~~~~~~ 哈 放心了 我不會做不到公車^^訂做禮服在等車時阿...有一個婆婆問〈看著妹妹〉:「你看幾來就沒幾歲小孩那麼大啦?」我?!@@ :「那是我妹!!!!!!」 上了車....司機大哥酒店工作同樣的問題 ,那是我妹!!!!!!還有點不信,坐上位子,又來了一位婆婆〈看著我〉:「那是你女兒??」我妹啦!!!!!!強調強調,那是我房屋出租妹!!!!! 下車要交車票時,司機大哥:「真的是你妹?」我肯定的說:「對!是我妹。」真是無言...到了新光,逛阿逛的我腳都痠了,妹售屋網妹一直吵要吃麥當勞,居然大喊了起來= =然後跟阿儀玩起握握手的遊戲....跟假人握手= =當不認識快走,哈哈 然後去吃麥小額信貸當勞~妹妹吃的很開心,然後就去北門路買東西~ 阿姨的傘.....居然放在公車上,剩我的小小傘= = 幫2位大小姐撐傘~手上提很房地產多買的東西在撐傘,天ㄚ!手都快斷了,天才的阿姨= =""""" 抱妹妹辛苦啦~過個馬路就可以上公車了,一直紅燈,跟阿儀快急死了!綠租房子燈一亮衝~~~~~~~~ 邊抱小孩邊跑步,撐著傘跑步,想起來真爆笑! 一上車跟阿儀一直聊天妹妹躺著呼呼大睡哩,太累了吧!在幹麻阿面膜????你們2個~"~

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小天使.........很多人認為 老天爺很不上道 總會送上婚禮佈置許多挫折來"打擊"我們 我覺得 這一次又一次宜蘭民宿的挫折 其實是老天爺一次又一次的提醒我們說: "膠原蛋白是不是能力還不足呀" "還是哪裡沒有做好呢房屋買賣" 很妙的是 如果你沒有因此而放棄 還是繼續努力有巢氏房屋的追逐理想 相信我 這時候老天爺會派出小天使 協助你長灘島重整自己的步伐 來面對下一次的考驗 所以 除了堅持自東森房屋己的理想 更要珍惜身邊的人事物 因為 他或是她 可能就辦公室出租是你的小天使 如果哪一天 你成為了別人的小天使 我相婚禮顧問信你一定是很特別的人 不然老天爺也不會把這樣的使命21世紀房屋仲介託付給你

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慢讀+廢話最近越來越沒有看書的fu上次買的"姐妹"那本書一直看不完(是因為故事內容太不吸引我21世紀房屋仲介嗎?)*有沒有好書介紹一下吧!讓我重拾閱讀的熱情!!*前幾天又買了一套書~圖解金剛經&圖解膠原蛋白心經遲遲沒有翻閱的動作.....等等.....要好好看它們了!同事懷孕竟然一直跑來問我懷孕的問題關鍵字行銷.....問我懷孕胸部不太舒服要不要熱敷胸部?子宮肌瘤有沒有關係?孕吐怎麼辦?等等之類的一些問房地產題.....我沒有生產的經驗,而且身邊缺乏媽媽型的朋友(我的朋友都是未婚一族)真不知他哪來的想婚禮佈置法跑來問我?.......我實在也愛莫能助!!不過上網搜尋了一些新手媽媽可以看的書,覺得還蠻受用G2000的耶!是說~我時差越調越正常了!真是一個好現象!不過晚上醒著,一直在網路上看到美食介紹真的房地產好痛苦啊!!我現在好想吃港式飲茶日式拉麵鮮甜海膽鹹酥雞裡的炸麻糬+銀絲卷奶油義大利麵+蒜味ARMANI麵包+濃湯但是~我家冰箱只有越吃越膩的甜布丁......... 

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不用找我推銷的電話不用找我身上裝備已經足夠 打錯的電話不用找我代償吵到我睡覺髒話會說出口 約色情的電話不用找我即使是相識多年的老開幕活動友 賭很大的電話不用找我結局是贏是輸我的心臟都無法承受 公事的室內設計電話不用找我的夢境都是被老闆罵到臭頭 不熟的電話不用找我冷場只澎湖民宿會讓我想話題想到憂愁 傳教的電話不用找我反正生命總像個遊魂在遊開幕活動走 拜票的電話不用找我選上了還不是偷偷在卡油 借錢的電話不用找租屋我可能會換我跟你提出這個請求 丟炸彈的電話不用找我現在才三月已酒店兼職經排好三場喜酒 任何電話都不用找我孤獨的時候只想到我家那位牽手買屋

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欣賞他人,讚美他人,溝通就沒煩惱 作者:戴晨志出處:人際溝通高手別吝嗇給對方一句美言的話語.......把握每次的相聚以真誠的心去讚美身邊的人世上最省錢的禮物就是讚美給的人沒有什麼損失受的人卻滿心歡喜那我們何樂而不為呢??有一次,我到一家速食店去買可樂、薯條、炸雞,準備上車趕路;可是排隊購買的人很多,讓我的心情高興不起來。好不容易,終於輪房地產到我點餐了,我口氣冷冷淡淡的;點完後,服務小姐突然對我說:「先生,你的領帶看起來好漂亮、好別緻哦!」呵,她的嘴巴居然這麼甜,使得四周客人的眼光都看過來!說真的,她這麼一說我滿開心的;心想,這小姐其真不簡單,正當她忙於應付一大堆客人時,還有細膩的心思讚美一下客人的「小處之美」,真是不可多得的好服務員啊!也曾有一小姐,下了班,身心疲憊地走房地產到超商買報紙,在櫃台結帳時年輕的男工讀生清了一下喉嚨,大喊了一聲:「漂亮的小姐買中國時報一份!」原來冷漠的小姐一聽,「噗哧」地笑了起來!呵,好一個「油腔滑調」的工讀生啊!未料,工讀生又對她說:「小姐,妳笑起來好漂亮喔!」媽呀,這小子居然這麼厲害,真是「諂媚高手」,一兩句話,就把那小姐說得心花怒放,開心極了──管他是不是真心話,本姑娘開澎湖民宿心就好了!有人說:「欣賞他人、讚美他人,溝通就沒煩惱!」的確,「讚美,是口角的春風、語言的鑽石」;不管是大人、小孩、男人、女人,都希望被欣賞、被肯定、被讚美啊!我們常說「日行一善」,其實,人際溝通時,嘴巴甜、懂得看到別人的優點,且適時地加以誇讚,也可以算是「一善」呀!以前,我有個女同事,新燙了頭髮來上班;一進辦公室,小林一眼就看出來了襯衫,問道:「妳去燙頭髮啦?」「對啊!」女同事喜孜孜地回答。「噢!」小林噢了一聲,即低頭繼續忙自己的事。這時,女同事氣得大聲說:「你死人哪?你連『很好看』三個字都不會講啊?難怪你交不到女朋友!」我們的嘴巴,常吝於給別人誇讚,可是,卻又期盼別人給我們誇讚。其實,溝通時,只要「不虛偽、不言過其實、不顛倒是非」,適度地稱讚一下對方、或表達自己「酒店打工對別人的正面感受」,都常有助於雙方感情的建立,而達到溝通的效果。在寫這本《人際溝通高手》時,我想起以前小娟告訴我她親身遇到的故事。在唸大三時,小娟和女同學逛完街,一起搭公車回宿舍;一上了公車,發現公車上只剩下一個空座位,而這空座位旁邊坐的是一個「男性黑人」。這時,小娟對同學說:「妳比較瘦小,給妳坐!」「妳去坐啦!」同學反催小娟說:「剛酒店打工剛逛街時,妳一直喊累,妳去坐嘛,不然等一下妳昏倒,我扶不動妳!」「不,我敬老尊賢,妳去坐!」小娟堅持地說。「不用了,我老當益壯,不必坐,妳過去坐!」女同學也再三謙讓。公車上,只見她們兩人推來推去,都不願坐到「黑人旁邊」。後來小娟說:「我知道妳為什麼不去坐!」「我也知道妳為什麼不去坐!」同學回答說:「我們都不要再推了,我們都一起站著好了室內裝潢!」過了兩站,小娟看見那黑人站起來,要下車;當黑人經過她們身邊時,用標準國語對她們說:「那裡有兩個位子,正好妳們兩個可以過去坐!」此時,小娟和同學當場傻住!黑人下車了,小娟才對同學說:「幸好我們剛才沒說他壞話,他國語講這麼好,一定聽得懂!」「對啊,還好我們剛才沒說為什麼不坐他旁邊。」同學不好意思地說。「可是,問題是,我們雖然沒講,但他借貸大概心裡也知道!」小娟輕聲對女同學說:「還好他剛才沒有用國語對我們說:『我都不歧視你們兩個醜女人了,妳們兩個醜女人幹嘛歧視我黑人?』」回到宿舍後,小娟把這故事說給室友聽,結果大家哈哈大笑,一室友還說:「下次妳們要小心一點,搞不好,那黑人會拿個鏡子給妳們說:『妳們照一照鏡子,看看你們有資格歧視我嗎?』我沒有歧視你們就不錯了!」有時我們覺永慶房屋得自己很理性、客觀、待人很公正、一視同仁;可是事實上,我們心中會有「偏頗、好惡、喜憎」,以致在溝通時造成「偏私、歧視、自我中心」!且讓我們記得「當我們在挑剔別人時,別人也在挑剔我們啊!」我有一個朋友說,那天他在東勢鎮街上,遠遠看到一高中同學,但沒時間說話,只是隔著馬路「點個頭、打個招呼」;沒想到,當夜,這昔日同學就被壓在倒塌的樓房底下關鍵字行銷,罹難了!

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